Treningstidene vil variere etter sesong, vær og føre. Følg med på Facebookside Harestua IL Langrenn der treningstidene legges ut ukentlig under høst- og vintersesongen. På høsten vil det være barmarkstrening og trening i Harestua Arena. Noen av treningene vil foregå sammen med Svea Skilag.

Når det er skiføre benyttes primært lysløypa ved Harestua stasjon til skitrening. Ved dårlige snøforhold har vi muligheter for å dra til Brovoll, Svartbekken eller Svea om forholdene er bedre der. 

Aktivitetene er tilpasset barn fra 6 år og oppover. Treninger er med fokus på lek. På barmark vår, sommer og høst. På ski om vinteren.